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Recetas: Smoothie de Fresa y Cambur (ideal para el desayuno)
February 6, 2025
Raciones: 2
Ingredientes:
1/2 cambur congelado
1 taza de fresas congeladas
2 cdas. avena en hojuelas
1 1/2 scoop de proteina de vainilla
2 cdas. de mantequilla de maní
1 1/2 taza de leche de almendras (unsweetened)
Preparación:
Licuar todos los ingredientes y servir. Para decorar puedes usar parte de la mantequilla de maní diluida en agua como sirop.
Tabla nutricional aproximada por ración:
Calorías: 323
Carbs: 27 gr
Proteína: 29 gr
Grasas: 11 gr